300度近视不能恢复正常。这种近视是真正的近视。目前，根据研究结果，真正的近视是一个不可逆转的过程，可以预防和控制，但不能治愈。因此，一旦出现，就不可能恢复正常。只能用各种矫正方法提高视力。例如，通过戴框架眼镜、角膜接触镜等方法，视力可以保持在正常范围内。如果是成年人，也可以考虑通过手术治疗恢复正常视力。
300度近视能恢复吗
1、近视一旦形成，就不能逆转，300度近视是低度近视的上限。
2、青少年300度近视，当务之急是延缓近视度数的加深，需要科学预防和控制近视。建立好视觉档案后，半年到一年验光检查一次。
3、根据需要调整近视度数，大力提倡青少年每天2小时的阳光下户外运动。
4、每周达到14小时，需要用近距离的眼睛减负，保持阅读的正确姿势和良好的眼睛习惯。
300度近视如何恢复
1、300度近视患者，应到正规医院检查镜子，佩戴近视眼镜矫正和药物及时调理治疗，恢复正常矫正视力。
2、建议患者平时宜多吃一些富含维生素ad的食物，例如多吃一些胡萝卜、菠菜、白菜、蓝莓、橙子、葡萄等富含维生素的食物。
3、建议患者平时注意眼部护理，不要看电子产品，如手机、电视、电脑等，建议患者戒烟戒酒，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意休息。
