矫正视力是指眼睛恢复正常视力，即减少对人眼的刺激，其中方法多种多样。但是，一般只有轻度近视才能矫正，重度近视不能完全矫正。因此，当发现视力下降时，应尽快注意，以免加重近视。
如何矫正视力
1、以适当的光亮度学习、工作。如果你不知道家里的光线是否合适，你可以用护眼笔进行日常监控。
2、端正近距离用眼姿势。读书时坐姿端正，书放在距眼睛约30厘米的地方。看电视时，眼睛和电视的距离比荧光屏对角线长5~6倍。
3、缩短近距离用眼时间。电子产品的使用时间每45~50分钟休息10~15分钟。
4、及时补充视力营养素。一般医生建议服用相关营养素，用温水冲洗服用。持续一段时间后，近视度数下降，视力上升。
近视的原因
1、光线过亮或过暗，眼睛过度调节。时间长了，就会影响视力。
2、持续使用电子产品的时间太长，长时间盯着屏幕不休息。
3、电子产品屏幕的亮度和清晰度调整使眼睛不舒服，刺激眼睛。
