打呼噜的原因有很多，瘦人和胖人都有打呼噜的可能性。打鼾持续一段时间后，如果没有消失的迹象，就要重视。建议被打鼾困扰的人立即到医院就诊，明确病因后再对症治疗。
瘦的人打呼噜是怎么回事？
通常胖的人容易打鼾，但瘦的人不打鼾。打鼾还有扁桃体肥大、瘦扁桃体肥大等具体原因，瘦扁桃体肥大、瘦扁桃体大也是机械堵塞的因素。
另外，有小颌畸形现象的人，虽然不胖，但也有先天性小下颌向前移动的情况，后咽腔明显比普通人狭窄，瘦子也打鼾。
胖人打鼾是什么原因？
相对于体型瘦的人，胖人更加容易打呼噜，因为身体肥胖的人比身体瘦的人，更容易造成咽腔的狭窄。而具体怎么判断肥胖，有一个BMI指数，即体重的公斤数除身高的平方，可以得到BMI的体重指数。该指数超过25称为超重，超过30称为肥胖。肥胖容易导致上气道明显狭窄，所以肥胖的人容易打鼾。
打呼噜该如何治疗？
打呼噜的治疗，首先要明确原因。第一是肥胖因素，一般建议患者减肥，通过改善生活和饮食方式，控制自己的体重。
第二是扁桃体肥大，可以考虑扁桃体切除术甚至腭咽成形术。
第三，舌根掉落，躺下时，舌头无法控制，掉落后，咽腔狭窄打鼾。建议患者改善睡眠姿势，以侧睡状态更加纠正。
第四是小颌畸形因素，可选择口腔矫正器，通过佩戴口腔矫正器，将小颌向下颌前移，打开一定的空间，扩大咽腔。如果患者不接受手术和口咽矫正器，也可以安装呼吸器，保持上呼吸道不会反复塌陷，达到呼噜呼噜的效果。
