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睡觉打鼾的原因是什么

来源:丫丫亲子网    阅读: 6.59K 次
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一般情况下,睡觉打鼾的原因可能与家族遗传、鼻子受伤、肥胖有关,具体分析如下:

睡觉打鼾的原因是什么

1.家族遗传:睡觉的时候,引起打鼾的另外一个很重要的原因就是家族遗传。如果一个人有某位直系亲属有打鼾的情况,那这个人发生打鼾的概率就比其他人高出三倍多。

2.鼻子受伤:假如鼻子曾经受过重伤,像骨折,会让睡觉的时候出现打鼾的情况。

3.肥胖:肥胖的人会有大量的脂肪在体内积聚,会让呼吸道变窄,进而让在睡觉的时候打鼾。

建议睡觉打鼾的患者不要喝酒、抽烟以及服用刺激性的药物,睡觉前不要让情绪太过激动,加强锻炼,保持良好生活作息。

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