美容步骤1:梳理头发经过一天繁忙的生活后，在做美容课之前播放轻音乐，放下所有的烦恼，边听音乐边洗头。洗头前用宽齿梳理头发。注意，千万不要急着扯头发。洗头时:用大板子梳。梳齿的顶端不要太尖。梳在头皮上有柔软的感觉，不拉就能顺利梳理缠绕的头发。
美容步骤2:净化发丝用温水完全湿润头发，将水温控制在38℃左右的手掌上放入洗发水，用手掌把洗发水揉成泡沫。从头皮部涂抹，从根到尖，均匀涂抹洗发水，用手指腹轻轻按摩。然后用手指轻轻按摩头皮，从头顶移到太阳穴，左右按摩整个头部，沿着脖子按到肩膀，左右摇动头部，放松脖子。
美容步骤3:洗头发时，让水穿过头发，从上到下抚摸头发。重要的是，此时不要用力摩擦头发。摩擦容易造成损伤，也不要用梳子粗暴地拉头发。水温最好是43度，把头发弄湿，粘在头发上的污垢几乎掉了。主要是按摩头皮，而不是用力揉头发。用手放水，把根部的洗发水泡洗干净，不要把洗发水留在头上。
美容步骤4:有人认为吹风机会伤害头发，所以习惯了自然风干，但外层的头发干燥，头皮湿润，头皮容易繁殖细菌，反而受伤。
