生姜擦头皮生发的原理生姜性温，其特有的姜辣素能刺激肠胃粘膜，使肠胃充血，增强消化能力。生姜外用头皮时，头皮充血，促进血液循环，血液是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用可以在一定程度上改善头发的生长，尤其是精神脱发和肾虚脱发的人，效果非常明显。此外，有些人还把生姜用胡子和眉毛的头发，原理是一样的。
生姜擦头皮要注意什么？我们擦头皮确实能解决脱发问题，但这并不意味着所有脱发都能用生姜擦头皮治疗。有些类型的脱发不是血液循环的原因，在这种情况下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，也容易过度刺激头皮。另外，不是每个人都适合用生姜擦头皮。因为有些人无法忍受生姜的强烈刺激性，也有过敏反应的可能性。在这种情况下，将生姜浸泡在水中，用生姜水洗头也有效果。
