再生障碍性贫血治疗时与其他疾病相比时间长，因此患者在日常生活中需要自我保护。再生障碍性贫血在日常生活中容易出血的并发症，在日常生活中如何避免出血，进行日常护理呢？
1、预防感染
日常生活中要注意增减衣服，避免感冒。做好每个人的卫生工作，保持皮肤清洁，洗澡衣，剪指甲。居室定时通风，少进出公共场所，出门时戴口罩。注意口腔卫 生，餐后睡前漱口。注意肛周清洁，便后坐浴(可用不1：1000高锰酸钾溶液坐浴)，女病人注意会阴清洁。咽痛、咳嗽、流泪、尿痛、牙龈肿胀、红肿等，应立即到医院治疗，以便早期外理。
2、预防出血
根据病情适当活动，活动时防止滑倒或外伤，以免伤后出血。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。预防鼻腔粘膜干燥，必要 时涂油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。注意尿的颜色，女性患者注意月经量和时间。头痛、头晕、恶心等发生时，到医院检查治疗。
3、生活照顾
饮食应避免辛辣、刺激、过冷、硬食物。特别是禁食海鲜。易于吃清淡易消化、富含维生素的食物。日常生活要规律，情绪稳定，适当活动，避免疲劳。避免接触有害物质、辐射和服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，应卧床休息，减少活动，必要时住院治疗。
4、用药注意
严格按照医生的指示服药，不得自行调整或减量。定期复查血常规和肝、肾功能。
以上是专家对再生障碍性贫血在日常生活中应如何提出的建议，再生障碍作为骨髓功能衰竭的疾病，临床表现具有血液病的共同特征，如脸色苍白、全身无力等，再生障碍性贫血的特殊临床表现
