有些朋友说最近不知道为什么拉大便的时候总感觉有东西脱出来了，可是呢一摸又没有，我这是怎么了？是痔疮吗？是痔疮吗？事实并非如此。这种情况的出现很可能是直肠下垂，直肠下垂是什么？导致直肠的原因是什么？怎样才能判断自己得的直肠脱垂不是痔疮？
什么是直肠脱垂？
直肠下垂是指直肠粘膜、直肠全层、肛管甚至部分乙状结肠向下移位、脱肛的临床征象。虽然不常见，但对人们的健康伤害很大，可能是由人体发育、不良习惯等引起的，多发于幼年期、老年期、久病体弱和身体瘦弱的人，一般女性比男性高，应及时治疗。
为什么直肠脱垂？
一、长期腹内压力增加。
这是引起直肠下垂的主要原因之一，如长期便秘、慢性腹泻、前列腺肥大引起排尿困难、慢性支气管炎引起慢性咳嗽等因素，引起直肠下垂，应予以充分重视。
二、解剖因素。
小儿骶尾弯曲度较正常浅，直肠呈垂直状，当腹内压增高时直肠失去骶骨的支持，易发生直肠脱垂。某些成年人直肠前陷凹处腹膜较正常低，当腹内压增高时，肠襻直接压在直肠前壁将其向下推，这样也很容易导致直肠脱垂现象发生。
三、盆底组织弱。
盆底组织虚弱是导致直肠下垂的常见原因，老年人肌肉松弛，女性过度分娩和分娩时会阴撕裂，常出现直肠下垂现象。幼儿发育不全会导致肛提肌和盆底肌膜发育不全、萎缩，无法支持直肠在正常位置，导致直肠脱垂。
直肠下垂的症状是什么？
早期症状:大便后粘膜只有大便时才会脱落，大便后可以自己收缩，我们也可以用手复位后，逐渐不能自己恢复，需要用手复位，经常有一点粘液从肛门流出，大便后有下降感和排便感，排便次数增加。
中期症状：脱肛中期在咳嗽、喷嚏、走路或稍一用力即可脱出 ，脱出后局部有发胀感，也可感到腰骶部胀痛，脱出地黏膜有黏液分泌，黏膜常受刺激可发生充血、水肿和溃疡，分泌可夹杂血性黏液，可导致肛周皮肤瘙痒。
晚期症状：脱肛晚期可以发生嵌顿。由于肛括约肌松弛，很少发生嵌顿，一旦嵌顿发生，病人即感到局部剧痛，肿物不能用手托复位，脱出肛管很快出现肿胀、充血、黏膜皱襞消失。
重度症状：严重的可致直肠水肿或坏死。直肠脱垂较严重的，长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血，脱垂肠段水肿、狭窄及坏死的危险。
如何预防直肠脱垂？
一、直肠下垂预防:
直肠下垂患者为了改善人体气血不足和中气不足，坚持运动和腹肌锻炼，巩固疗效，预防直肠下垂具有重要的现实意义。具体的预防措施是:
1)积极去除咳嗽、久坐、腹泻、长期咳嗽、肠炎等各种诱发因素
，婴幼儿应特别注意。
2)平时要注意增加营养
生活规律化，长时间蹲在便盆里，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前用热水坐浴，刺激肛门约束肌肉的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。
3)习惯性便秘或排便困难的患者
除了多吃含纤维素的食物外，排便时不要用力。
4)妇女分娩和分娩后应充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。子宫下垂和内脏下垂的人应立即治疗。
5)经常做肛门体操
促进肛门肌群运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定的作用。
2。其他注意事项:
长期下垂和失禁可使肛门松弛
