直肠癌是我国常见的恶性肿瘤，随着大家生活水平的提高、生活条件和生活习惯的变化，其发病率也呈上升趋势，特别是在大中城市，发病年龄多在45岁左右，必须引起我们的重视。那么，直肠癌有什么前兆呢？我们如何预防它？
直肠癌的早期症状是什么？
1、排便习惯的变化:排便次数增加，排便频繁无粪便排出的假性腹泻较多。有时大便秘结，有时便秘和腹泻交替出现，也有肛门不适和肛门坠落感。
2、大便带血:量一般少，呈鲜红色或暗红色，随大便下或便后下，间歇性便血，当然也有大量便血，伴有粘液。大便带血轻时大便潜血试验阳性，大便带血重时粘液血便、粘液脓血便或纯血便。
3、大便变形:大便性状异常时，直肠癌的病变类型不同，可呈扁带形、细棒形或凹形、冻状或水样。
4、内急后重:直肠癌排便次数频繁时，经常伴有内急后重和排便不完的感觉，排便困难，粪便内有血液、粘液、恶臭。
5、腹痛、肛痛：半数的直肠癌病人常有肠鸣、腹痛、腹胀，早期患者常见左下腹痛，呈间歇性隐痛，发展到晚期则会有持续性疼痛，呈阵发性加深，若癌肿是位于距肛门3厘米以内的肛管，可能表现为肛门痛。
如何积极预防直肠癌？
饮食烹饪
饮食是引起直肠癌的重要因素之一，必须注意饮食。饮食应尽量以清淡易消化为主，多吃富含蛋白质、低脂肪、多维生素的食物，促进新陈代谢，提高免疫力。
精神调理
长期处于紧张、抑郁、焦躁等不良情绪中会引起内分泌失调，影响新陈代谢的功能，免疫力下降，为病原菌侵害身体提供便利条件。因此，在日常生活中应适当调节情绪，尽量保持乐观良好的心态，谨防被不良情绪左右。
加强就诊意识
人们平时没有定期检查身体，身体不舒服，立即就诊意识，肠胃慢性病发生癌变也是直肠癌多发的重要因素之一。
通过上面的讲述，相信大家也了解到了直肠癌早期症状，当出现上述症状时，一定要及时的去医院检查一下身体，这样才能及时发现疾病所在哦！平时也要注意健康饮食、保持良好的心态和作息习惯，这样才能让疾病远离我们！
