一、宜
1、饮食宜清淡。
2、食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体所需营养素的含量。
二、避免
1、避免饮食不规则。
2、避免清洁饮食:特别是夏天，生吃水果要洗，不要吃变质食品。放在冰箱里的食物，一定要煮熟后再吃。发现变质，坚决扔掉，禁止吃。
3、避免过冷、过热、硬食物:如过冷、过热的食物和饮料。
4、禁食刺激性食物，如辣椒、芥末、辣椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。
