胃病是生活中非常常见的疾病，如急性胃炎、胃溃疡、浅表性胃炎等。胃是人体的发动机，如果有任何疾病会严重影响身体的运转。胃部不适与饮食习惯密切相关。胃病患者容易出现胃痛、腹胀、打嗝、消化不良等症状。因此，养胃是非常重要的，比如保持良好的饮食习惯。今天我们来谈谈胃病患者的饮食禁忌。
胃病不能吃什么？
腌制食品
有些人非常喜欢吃各种酱和腌菜，比如甜辣酱、咸菜、腊肉等。这些食物的含盐量非常高，长期食用会损害胃粘膜，导致胃出血、溃疡、糜烂、发炎。而食物在腌制的过程中也会产生大量致癌物，因此胃不适者要不少吃。
半生不熟的食物
随着人们生活质量的提高，对食物的要求越来越多样化，如生鱼片、生鱼片、非全熟牛排等。这些食物没有经过高温消毒或半熟，所以食物上的细菌不能被杀死。当一些有害细菌从嘴里进入人体的胃时，很容易导致各种胃病。此外，烧烤油炸食品也含有致癌物，长期摄入也会损害身体。
3、放了很久的发霉食物
发霉的食物含有大量的黄曲霉毒素，具有很强的致癌毒性，无论如何清洁和切割食物都无法去除。如果这些黄曲霉毒素进入胃，可能会导致消化菌群紊乱，损害胃粘膜，甚至进入血液或呼吸道，造成身体损害。因此，食品卫生非常重要。如果条件允许，暂时不吃的食物必须储存在冰箱里。
4、酒
长期饮酒不仅会损害肝脏，引起酒精性肝脏，还会对胃造成损害。过量摄入酒精会导致胃粘膜糜烂和胃出血，轻度会引起呕吐、酸痛、严重消化道出血、胃穿孔等呼吸道疾病。如果你不能避免喝酒，试着选择低度的酒。
温馨提示
由此可见，胃病患者在饮食上还是有很多顾忌的，比如上述和谐，应该尽量少吃或不吃。其次，很多人都有不吃早餐的习惯。事实上，经过一夜的消费，胃里的食物很少剩下。胃急需补充食物，所以早上一定要吃早餐。除早餐外，还要多吃富含维生素C的果蔬，能更有效地增强胃动力，保护胃粘膜。总之，保持良好的饮食习惯是保护胃的最好方法。
