前列腺是男性独有的器官，如果前列腺功能持续受损，可能会损害男性的健康。很多男性上了年纪容易发生前列腺炎，在前列腺炎的发展过程中，局部炎症刺激会引起尿频、尿急、尿痛、性能下降等。因此，男性应该注意前列腺的健康保养。那么，男性平时有什么样的坏生活习惯，前列腺功能有可能受损呢？
1、长期性生活
很多男性总是追求性交时间越长越好，认为性交时间长可以展示男性的性能力。但是，性交过程中持续的时间过长，前列腺总是充血，容易发生细菌入侵。细菌侵入过多可能引起局部炎症，男性健康也受到威胁。为了防止前列腺功能受损，应避免长期性生活。
2、屏住呼吸
男性平时有屏住呼吸的行为，前列腺功能容易受损。一般发生尿意后，应首先排尿，保持膀胱和泌尿系统的健康状态。有些人有憋尿的行为，发生尿意后，没有第一时间排尿。此时，前列腺可能受细菌感染的影响而生病，肾脏功能也会下降。因此，为了提高前列腺功能，应该改变停止尿液的坏习惯。
3、不喝水
很多男性因为没有养成良好的生活习惯，健康受损，特别是平时口渴时喝水。不仅影响肾功能，还可能降低前列腺功能。前列腺炎症的出现往往威胁健康。
如果能够补充足够的水分，促进身体炎性物质的排泄，有利于改善病情，并且能够防止前列腺功能受损。如果总是缺水，不喝水的行为容易影响健康。因此，为了防止前列腺健康受损，必须保证足够合理的饮水量。
4、饮食无度
男性平时吃大量对人体健康不利的食物，可能会损害前列腺功能，常见的烧烤食物、辛辣食物、含酒精的食物可能会刺激前列腺，损害前列腺功能。如果不注意饮食的合理化，前列腺的健康可能会出现刺激。
列腺健康的过程中，应注意饮食的合理化，改正错误的饮食行为，防止前列腺功能受损影响男性健康。
5、抽烟喝酒
长期大量饮酒和抽烟，这些行为对健康不利，容易受烟酒和其他不良生活习惯的影响缩短男性寿命。许多男性前列腺部位发生病变，与抽烟喝酒有关。因此，为了防止前列腺功能受损，提高身体抵抗力，必须注意这方面的问题，远离烟酒损伤，促进前列腺健康。
