早泄是最常见的功能性疾病，很多男性不幸中招，感到说不出话来，去医院诊治，病情越来越严重。对于早泄的问题，不仅要积极治疗，还要注重生活中的烹饪。那么，男性早泄吃什么能提高性能呢？让我们看看。
1、山药:男性早泄可适当多吃山药，起到补脾健胃、滋肾益肺的作用，山药富含胡萝卜素、维生素c、铜、蛋白、磷、钙、铁等营养成分，经常吃山药对肾气损失引起的早泄有很好的治疗效果。
2、肉苁蓉:对早泄患者提高性能，肉苁蓉是一个很好的选择，富含多种人体所需的微量元素，起到补肾阳、益精血的作用，非常适合肾气不固定的早泄、遗精患者，配合紫河车、山药、韭菜卫和栗子吃，效果更好。
3、淡菜:又称壳菜和珠菜，富含b族维生素、铁、碘、磷、锌、钙等，是性温味咸的食物，具有益气补虚、温肾固精的作用，男性常吃强健的身体和强化功能的作用，非常适合功能障碍、阳痿、早泄。
4、枣:男性吃枣也能预防早泄，枣含蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷等多种物质，具有益血壮神的效果，经常吃可以补血，治疗早泄有很好的食疗效果。
以上介绍了一些早泄食物，男性朋友多吃可以提高性能力，早泄这种疾病必须尽早治疗。否则，结果严重，病情恶化，很可能引起阳痿等其他功能障碍，危害更大，应重视早期治疗。
