如何防止前列腺炎

前列腺炎是成年男性的常见疾病之一。虽然不是直接威胁生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。因此，许多男性害怕患前列腺炎。如何防止前列腺炎？

前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8%~25%，约50%的男性在一生的某个时期受到前列腺炎的影响。前列腺炎能影响各年龄段的成年男性，50岁以下的成年男性患病率高。前列腺炎的发病也可能与季节、饮食、性活动、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路综合征、职业、社会经济状况、精神心理因素等有关。那么，如何防止前列腺炎呢？

一、积极治疗

全身感染性和前列腺继发性感染，大多数前列腺炎继发于全身，如口腔坏牙、感冒、扁桃体炎、喉炎、肠炎等。因此，积极采取有效的治疗措施，控制全身各处的感染，有助于保护前列腺免受感染。

二、包皮过长和包茎是慢性前列腺炎的常见感染原因之一，由于包皮过长和包茎者的包皮腔内潮湿，有利于病原菌生长滞留，尿道口以及尿道也有利于微生物的生长繁殖。增加了尿道内感染细菌，尤其是革兰阴性杆菌的危险性。发生尿道炎，容易感染前列腺炎，包皮过长和包茎患者必须每天用温水清洗冠状沟，包茎严重时必须做包皮手术。

三、感染性痔作为慢性前列腺炎病菌的重要来源不容忽视。春天痔疮容易复发，要注意不要吃烟、酒、辣的食物等刺激性食物。保持大便不干燥，有规律的大便，如有痔疮感染应立即检查治疗，防止前列腺感染。

四、两性生活要有规律。

节制有规律的两性生活或适度的生理习惯，定期排出前列腺液，可缓解前列腺的膨胀感，促进前列腺液的更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的恢复。另一方面，一些年轻人经常有过度的性生活或不良生活习惯，这也对前列腺非常不利，容易导致前列腺过度充血。