秋高气爽，对于怀六甲的准妈妈来说，这个季节特别要注意预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。
秋季上市的新鲜瓜果很多，但天气逐渐凉爽，早晚气温低，如果不注意食品卫生，抵抗力相对较弱的孕妇很容易生气。腹泻对孕妇的威胁远远大于普通人，因为它可能会刺激孕妇的子宫收缩甚至早产。
秋天气候干燥，孕妇不注意饮食烹饪容易便秘。专家建议孕妇应适量吃肉和油腻的食物，适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入量。此外，我们还应该养成多喝水和定时排便的习惯。
天气凉爽，昼夜温差大，孕妇容易患呼吸道疾病。孕妇吃药有很多禁忌，为了避免对母子产生不良影响，孕妇必须及时增减衣服，多吃富含维生素c的食物，适当活动提高抵抗力。
另外，现在是螃蟹上市的季节，孕妇决不能吃螃蟹和甲鱼。因为它们具有活血化瘀的功效，可能导致流产。
