有的女性，月经两三个月了都没来，而且平时还会出现下腹很胀的情况，总是感觉时不时的想上厕所。那么月经一直没来下腹很胀是怎么回事？月经三个月来一次正常吗？下面本站小编带来介绍。
妊娠：月经延迟且一直不来需要考虑是否与怀孕有关，建议测一下早孕试纸，或者去医院查一下HCG，就能确定是否怀孕了。
药物副作用：例如紧急避孕药等，可能导致月经延迟。
内分泌紊乱：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，这些疾病常会引起体内雌孕激素发生改变引起盆腔充血，导致月经推迟，下腹坠胀的情况。
宫颈管粘连：如果宫颈管粘连，经血不能够正常流出从而积聚在宫腔内，可出现周期性下腹胀，还可能出现出冷汗、发热、面色苍白等症状。
精神压力与情志因素：精神过度紧张、愤怒、焦虑等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛，胸闷心烦等症状。
妇科疾病：如子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎、子宫内膜炎等也可能引起月经推迟与腹部胀。
月经三个月来一次不正常，这属于月经周期延长。
正常的月经周期一般是21~35天，超过这个范围就属于异常情况。月经周期延长可能是由于作息不规律、饮食不当等因素引起的内分泌失调，导致体内雌激素分泌减少，从而出现月经异常。也可能是甲状腺功能减退引起的，因为甲状腺功能减退会影响体内的新陈代谢，从而出现卵泡发育的速度降低，造成月经周期时间较长的情况。
作息不规律可能会导致月经周期延长，因为作息不规律会影响大脑的生物钟，而生物钟现象与大脑的深部松果体分泌的褪黑素有关。
褪黑素影响G姨的分泌，熬夜等不规律的睡眠周期将引起G姨不规律的波动，最终将体现在姨妈的异常上。
因此，违反“生物钟”的不规律作息都有可能最终导致生物钟失调，造成各器官功能紊乱，从而影响月经周期。
当出现月经周期延长的情况时，建议及时就诊和治疗。平时应该规律作息、避免熬夜，多吃补血的食物如红枣、猪肝、海带、桑葚等，有利于疾病恢复。
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