子宫肌瘤是女性生殖器最常见的疾病，现在这种疾病的发病率也越来越高，如果大家平时不注意预防就会变得容易，下面就来谈谈平时子宫肌瘤应该注意的问题。
程序/方法:1第一平时在生活中特别注意隔离会阴部的卫生，每天清洗一次外阴，保持外阴清洁干燥，建议穿舒适宽松的棉内衣。分泌物过多时，请注意清洗外阴，但不要频繁使用浓度过高的洗涤液。外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引起子宫肌瘤。
2第二，养成良好的性生活习惯，性生活时不注意卫生或性生活过于频繁可能会给子宫健康带来危险，特别是性生活不良时，病原体可以通过阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，甚至出现子宫肌瘤。
3第三，合理的饮食习惯，注意饮食卫生，避免辛辣刺激性食物(辣椒、大蒜、葱、花菜、肥肉、海鲜类食物)，平时提出新鲜蔬菜、水果(梨、苹果、白菜、黄瓜、苦瓜)。
4第四建议减少妊娠次数，避免不必要的妊娠，平时要做好避孕工作，因为人工流产，药物流产对子宫有一定的损害。
注意事项:注意个人卫生习惯，不要频繁发生性生活，不要吃辛辣刺激的饮食。
女性朋友的身体结构天生比男性敏感，由于环境、生活、工作等各方面的压力，妇科疾病逐年上升，女性朋友知道自己有妇科问题时，必须尽快到正规医院治疗，不要因害羞而失去健康的身体。
