对女性来说重视卵巢健康保养是很重要的。因为卵巢功能会随着年龄的增长而逐渐下降，如果女性平时没有坚持良好的生活习惯，可能会加速卵巢的衰老。如果身体提前有卵巢衰老的表现，可能会因为功能的降低而导致各种不良症状，可见女性坚持良好的生活习惯，积极对抗衰老是多么的重要，否则重要的器官功能就会受损，还会发生一些疾病，不利于提高女性的生活质量。
女性卵巢功能减退，身体发生什么信号？
1、关节和骨骼易产生疼痛感
如果女性有早期卵巢功能减退的表现，主要特征是关节和骨骼不能保持完全健康的状态，可能更容易产生关节和骨骼的疼痛感。女性身体想要保持健康，雌激素要正常分泌，卵巢要保持健康状态，雌激素要有规律的分泌，才能满足身体的需求。
由于卵巢早衰，功能下降明显，身体分泌的雌激素量减少。雌激素的获取量过少，身体的吸收钙的能力会降低，缺钙的表现可能会出现，缺钙的获取量会导致骨质疏松出现，更容易引起关节和骨骼的疼痛。因此，女性平时要注意卵巢的健康保养，通过补充抗氧化物质、休息规律的方法积极维持卵巢功能正常，防止卵巢功能下降。
2、月经开始紊乱
对于卵巢早期功能下降的女性来说，月经也会发生特殊变化，身体健康的女性月经比较规律，每月有几天，而且来月经时月经血量正常，不过多或过少。另外，月经的时间也比较准确，不容易有月经不调表现，而卵巢功能下降，在功能提前降低的过程中雌性激素分泌量过少，不利于子宫内膜的脱落，主要的表现就是经期缩短，月经血量过少，甚至会有提前闭经的表现。
对于这种情况发生女性则要重视，说明卵巢功能提前下降，女性应该通过一些好习惯的养成来增强卵巢功能，积极对抗衰老之后卵巢功能提前下降表现得到改善，月经紊乱情况才会减轻。
由此可见，卵巢提前功能下降是比较危险的情况。大多数女性在45岁以后进入闭经期，卵巢开始功能下降是正常的表现。如果女性在40岁之前卵巢功能明显下降，说明卵巢没有保持健康状态，有提前衰老的倾向，应该通过一些良好习惯的培养来对抗衰老，防止在功能下降的过程中引起不良症状。否则，除了以上特殊表现，身体的衰老速度会加快。
