40天不来月经是不正常的，一般来说女性月经提前或者延迟一周是正常现象。正常生育年龄的女性月经周期为28天~30天，这是月经周期的规律。40天不来月经，超过正常月经周期，月经延迟的原因很多，同室时避孕措施不充分，怀孕，情绪不稳定，妇科疾病或服药，月经延迟的原因太多，发生这种情况时，应尽快到医院详细检查，明确诊断和下一步处理方案。
月经期间的护理方法
1、卫生护理，保持阴部清洁卫生，每天用温水清洗外阴，不清洗阴道，更换卫生巾，卫生巾每隔2小时更换一次，每天更换内衣，清洗后用热水浸泡或晒太阳
2、生活护理，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，不能熬夜。注意保温，避免寒冷，不要用冷水或长时间坐在凉处。保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激。一定要禁止做爱，防止感染。
3、饮食护理，禁止吃冷、辣刺激的食物和水果，禁止喝冷饮。多喝热水和热汤，多吃营养丰富的食物，适当吃甜食，有助于污血代谢。
