女性月经颜色浅的原因很多，首先血气两虚的可能性高，贫血也可能发生，尤其是产后女性月经颜色浅的问题，首先要考虑是否贫血。同时，寒性体质也会使女性月经颜色变浅。针对这种现象，建议女性在日常生活中多吃补充血气的食物，如果确定为缺铁性贫血，需要适当补充铁剂，多吃动物血、动物内脏等食物。如果确定为寒性体质，可以吃温暖的食物。
月经颜色浅是怎么回事
1、体内激素异常，月经与激素分泌有很大关系，激素分泌异常，月经也有问题，其中颜色不正常，颜色变深或变浅。
2、子宫内膜脱落不全、宫寒、睡眠不足、内分泌失调等对子宫内膜脱落有很大影响，子宫内膜脱落不全、月经量、来潮天数、月经颜色有影响。
3、怀孕引起的，如果是怀孕引起，这就不是正常的来月经，而是怀孕导致的异常阴道出血表现。
4、气血不足，颜色淡，但月经量正常，这种情况下通常就是气虚血亏导致的。
什么月经颜色正常
1、正常月经血呈碱性，暗红色，无臭味，粘稠不凝固，血液中含有脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和脱落的阴道上皮。
2、许多痛经患者在生理日排出大血块和膜样组织，颜色暗。
