月经是否正常对女性来说非常重要。正常情况下，女性的月经量在25到80ml之间，经血为鲜红色或红褐色，没有特殊性气味。如果女性月经量少且颜色淡，则属于异常表现。那么，月经量少且颜色淡是怎么回事呢？
1、饮食。月经量少且颜色淡与饮食习惯有一定关系，有些女性在月经前喜欢吃辛辣、刺激性食物，都可能会导致月经不畅，从而导致月经量减少、经血颜色变淡。
2、盆腔炎。女性患上盆腔炎后，炎症会导致经血颜色变浅。在必要的时候，需要做详细检查和早期干预。
3、体质虚弱。如果女性气血虚弱、肾虚或贫血等都会直接影响身体的血流速度，导致月经量少、颜色变浅等各种症状。
4、内分泌紊乱。当体内激素水平紊乱时，就会导致多囊卵巢综合征或高催乳素血症等问题。子宫内膜脱离过少会导致月经量的变化，也会影响正常的月经颜色。
5、怀孕。女性在怀孕之后，由于体内激素水平的变化，比如孕激素、雌激素，可能会出现阴道会有少量出血的症状，颜色比平时的经血更淡一些。
