输卵管是女性重要的生育器官，一旦发现炎症，如果治疗不及时，很可能会导致女性不育证明。很多朋友想知道如何预防输卵管炎，关于这个问题，家庭医生在线小编专门访问了一些专家，收集了一些预防输卵管炎的方法。其实，预防输卵管炎需要注意日常生活的行为习惯，如性生活、个人卫生等。接下来，小编为大家介绍输卵管炎该如何进行预防。
输卵管炎应如何预防？
1、女性应注意自己的外阴卫生和个人清洁卫生，防止清洁工具和厕所内的感染。
2、过性生活时，要注意自己和性伴侣的个人卫生。行房前，必须清洗男女双方的外生殖器，防止病原菌顺利入侵。阴道有出血症状时，应自制禁止性生活。
3、人工流产、分娩、取出宫内节育器及其他官腔术时，应严格消毒，避免手术将病原菌带入阴道和子宫，人为感染。
4、患附件疾病时，应尽快控制病情，防止慢性和输卵管牵连。
5、注意自身的营养保健，加强经期、人工流产后、产后营养的自身体质，增强抵抗力、免疫力，减少患病的机会。
6、患有急性输卵管疾病的女性应取半卧位休息，防止炎性液体因体位变化而流动。进食高营养、易消化，富含维生素的食品。
注意输卵管异常的蛛丝马迹
输卵管分别连接子宫和卵巢，它可以捕捉从卵巢排出到腹腔的成熟卵子，提供精子和卵子相遇的通道，同时也是受精卵分裂的最佳场所，一旦完成6~8个细胞的分裂，输卵管就会有节律的蠕动，将受精卵送入子宫着床发育，因此将输卵管称为生命之桥一点也不为过分。输卵管堵塞，上述功能受影响不育。
输卵管堵塞安静地伤害人，能早期发现输卵管堵塞的线迹吗？
输卵管堵塞多是由生殖道炎症蔓延引起的，多数情况下出现与实际病情不一致的现象，生殖道炎症的症状完全消失，但可能侵犯输卵管，输卵管位于体腔内部，女性自我早期发现确实很困难。但是，如果女性平时下腹疼痛，经期恶化，应该注意，及时检查。
输卵管堵塞的日常饮食：
1、每日补充鲜奶。
2、每天主食摄取，富含维生素b和微量元素的粗粮要多吃。
3、多吃新鲜蔬菜，可以满足每天身体所需的维生素a、c、钙和铁等。
4、每天加入1~2个鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙、磷等维生素。
5、豆类食物含有大量易消化的蛋白质、维生素b、维生素c、铁和钙，豆芽和绿豆芽含有丰富的维生素e。
6、肉、鱼，富含大量蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可保证碘的摄入量。
