相信不孕症是影响很多家庭不和谐的原因吧。但是，怎样才能成为不孕症呢？在社会上，很多人对不孕症的概论和定义口径不同，难以预测。现在，我们就告诉你们什么是不孕症，女性不孕应该如何预防？其实月经期与不孕症有很大的关系，下面不如就跟着小编来看看如何从月经期来预防不孕症。
调整生理日可以预防不症
1、月经初潮:一般女性14岁左右，月经初潮是正常的生理现象，象征生殖系统成熟，不必惊讶。然而，一些缺乏生理知识的女孩对此感到羞着思想的负担，每次生理日担心，不能吃，卧床不起，中医所谓的气滞，气滞的话血瘀、血瘀会损伤细胞系细胞系，结婚后不育。因此，少女月经初潮时，要注意了解这方面的生理知识和处理方法，结婚后容易怀孕。
2、注意生理日的卫生:月经来潮期间，如果不注意卫生，月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、骨盘炎等各种女性疾病都容易妨碍婚后妊娠，月经期间应如何注意卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒适的身体上要注意适当的休息，避免疲劳，在饮食上要温暖，避免寒冷的起居上要规律，舒适地坐在湿地上，下雨，还要经常洗内衣和卫生纸)全身淋浴，不要感冒。
3、月经不调应尽早治疗:月经不调是指生理日、颜色、生理量发生变化、闭经、生理痛、崩溃等不孕女性在一定程度上存在这些现象。因此，月经不调可以说是难以怀孕的信号。少女患月经不调的原因比较简单，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。
4、月经迟来:某少女月经初潮时间晚，18岁~20岁后才看月经，颜色淡淡，质量稀少。这表明生殖系统的功能比较低，结婚后不仅不能怀孕，而且月经状况越来越低，直到闭经或并发其他疾病。
女性不育的五个主要原因
一、卵巢因素:
众所周知，女性不排卵就不能怀孕，激素失调就不能促进卵子成熟排卵，有可能不育。医学发现，不孕夫妇中约有10%-15%是因为女性有排卵障碍。临床导致排卵障碍的因素有很多，比如严重营养不良、过敏、吸收不良、体重减轻过多、工作压力大、剧烈运动过度、暴露在化学物质或辐射污染环境中等等，都可能导致排卵障碍。
有些疾病也会影响排卵，甚至不能排卵。例如，多囊卵巢疾病主要是由于激素失调引起的排卵障碍和不孕。此外，一些染色体异常疾病，如Turnet的候选人或早发性卵巢衰竭，根本不能排卵。
二、宫颈因素:
宫颈是精子进入宫腔的第一个水平，精子必须以宫颈粘液为媒介，活动顺利通过宫颈管进入宫腔。如果宫颈黏液的分泌量、酸碱度或浓稠度出现问题，精子不能穿过宫颈，也会导致不孕。
三、子宫因素:
精密复杂的内分泌变化，下视丘、脑下腺和卵巢必须协调运行，具有完美的生殖功能。卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，增殖、增厚，主要为受精卵提供肥沃的发育环境，可以植根生长。生殖内分泌系统出现问题会影响排卵，受精卵无法正常植入。
有些女性黄体功能不全，容易怀孕。正常女性黄体期应维持12-15天，测量基础体温时，高温期天数不足10天，应考虑黄体功能不全。
少数妇女子宫发育不全或先天性畸形，流产或不育。另外，子宫内膜有子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫内膜下肌瘤、子宫腔粘连、子宫内膜结核、过敏体质、化学毒素、营养不良或感染等原因，也会妨碍受精卵的正常着床，导致流产或不孕。
四、输卵管因素:
输卵管不通畅，精子和卵子不通畅，当然不能怀孕，甚至担心异位妊娠，这个因素占所有不原因的20%-30%，可以说是女性不孕的最主要原因。
只有极少数女性由于先天性畸形导致输卵管狭窄、堵塞，甚至缺乏输卵管，绝大多数患者是由于骨盆炎症、结核菌转移感染或人工流产后感染等细菌感染的后遗症导致输卵管堵塞。
五、腹膜腔要素:
所有女性内生殖器位于腹膜腔，腹膜腔有物理或机械要素妨碍妊娠，也影响妊娠，如骨盆粘连、子宫内膜异位症等，输卵管解剖结构的变化和破坏
另外，不明原因的不育症，也就是临床上找不到原因的患者，目前医学研究发现腹膜腔液中含有的炎症性化学物质会影响排卵、输卵管蠕动等妊娠过程，不易妊娠。
