怀孕的单身3个月就像5个月一样，也许与腹部脂肪过多有关。怀孕期间，由于胎儿需要大量的营养，孕妇会相对增加食物的摄入量。摄入超过需求，多馀的营养素有可能变成孕妇的脂肪。只要检查正常，胎儿发育良好，孕妇就不必太担心，定期做产前检查。怀孕期间体重增长过快。孕妇需要适当调整饮食结构，尽量多样化饮食，平衡营养，适当做一些运动，如散步。怀孕期间，孕妇不能做剧烈运动。
怀孕三个月注意事项
1、孕剧吐。怀孕三个月是怀孕反应最严重的阶段。如果食欲不佳，尽量选择想要的食物。除了少吃多餐，还应该选择易消化的新鲜食物。放松，度过这个阶段，早孕反应会大大降低。
2、妊娠纹。防止妊娠纹的生长。虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹，但也建议从妊娠3月开始，每天晚上洗完澡后做腹部按摩。
3、妊娠期辐射防护。应避免挥发性化学物质和辐射对胎儿造成伤害。如果是需要经常面对计算机的孕妇，请穿防辐射服。
4、第一次产检。怀孕3月可以开始第一次产检，为了让产科医生全面了解孕妇的健康和胎儿的生长发育，第一次孕检需要禁食。
