预产期的计算方法是分娩月=最后月经月-3或+9，分娩日=最后月经来潮日+7。9月5日最后一次月经，计算预产期为第二年6月12日。婴儿在两周前或两周内出生是正常的。在此期间，还应注意定期妊娠检查。
一、孕期检查及禁止事项
1、整个孕期大致分为三个阶段，孕早期指的是在12周内，出现孕期反应，要均衡营养饮食，补充叶酸，孕早期一定要禁止性生活，禁止寒性食物，避免流产。
2、孕中期是指12周至28周期间，孕中期要注意胎心胎动情况，定期做四维彩超检查，排除胎儿畸形，同时做糖耐量筛查，微量元素检查，补钙治疗。
3、妊娠末期定期妊娠检查，发现胎位异常立即矫正，同时观察胎动、胎心、羊水胎盘状况，禁止性生活，发生腹痛流水，立即到医院就诊。
二、孕妇注意事项
1、首先要注意化妆品，理论上孕妇要注意护肤，化妆少。护肤品应该在怀孕期间使用，以避免其成分对胎儿不利。
2、手机、电脑、微波炉等电器和电子产品对胎儿产生不良辐射，应适当远离这些产品，穿孕期防护服。
3、不能穿紧身衣、裤子、高跟鞋等。孕妇的服装和舒适的平底鞋是必要的。
4、活动时也要注意安全，避免惊讶、跌倒、碰撞。
