近年来，一些不孕妇女不断咨询小边在线不孕专家，要求秘密处方，特别是在预防方面，希望专家给出明确的道路。为了满足不孕患者的要求，专家写了一些预防女性不孕症的方法，这也是许多朋友想知道的问题。让我们了解一下女性不孕症的预防方法。
以下是专家介绍的女性不孕症预防方法：
1、月经初潮不用担心：一般女性在14岁左右，月经会初潮，这是一种正常的生理现象，象征着生殖系统已经逐渐成熟，不必大惊小怪。然而，一些缺乏生理知识的女孩对此感到害羞，背负着思想负担。每当他们在月经期间担心，甚至不能吃东西或睡觉时，中医所谓的气滞就会发生；气滞是血瘀，血瘀会损害细胞系统，婚后不孕。因此，女孩在月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识和处理方法，以消除婚后自然容易怀孕的顾虑。
2、注意月经卫生：如果不注意卫生，很容易患月经不规律、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等妇女疾病，这些疾病会阻碍婚后怀孕。那么，月经期间如何注意卫生呢？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
3、月经不规律早期治疗：月经不规律是指月经、月经颜色、月经量变化或闭经、痛经、崩溃等不孕妇女大多存在不同程度的这些现象。因此，可以说月经不规律是难以怀孕的信号，女孩月经不规律的原因更简单，治疗更容易。因此，当女孩患有月经不规律时，尽快治疗，努力治愈不留下未来的麻烦。可采用中医治疗，一般效果较好
4、月经晚结婚：有些女孩月经初潮晚，直到18~20岁才看到月经，数量少，颜色浅，质量薄。这表明生殖系统的功能相对较低，婚后不仅不能怀孕，而且月经越来越差，直到闭经或其他疾病，因此，所有月经晚、发育迟缓的女孩都应认真锻炼，适当补充药物调理。
远离六个禁忌不难怀孕
1.频繁流产会留下后遗症
人工流产是避孕失败后的补救措施。频繁的人工流产增加了感染的几率，导致生殖道炎症，损害子宫内膜，容易导致不孕。在预防女性不孕症时，首先要注意人工流产。
2.注意衣原体感染
支原体和衣原体感染会引起炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵入子宫颈，可引起局部炎症和向上蔓延，引起子宫内膜炎和输卵管炎。
3.月经期间种植免疫抗体
经期行房“一时尽兴，遗祸无穷”。女性在月经期间或子宫出血、子宫内膜炎，由于生殖道粘膜损伤，如果发生性行为，精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触打开方便的门，然后女性容易产生ASAb(抗精子抗体)。一旦这种抗体在女性体内产生，就会使射入体内的精子入体内的精子，失去活力，无法怀孕。这种情况叫免疫性不孕。
4.精神紧张影响雌激素分泌
研究表明，女性长期处于紧张、焦虑、恐惧等不良心理状态，不仅会引起植物神经功能障碍，还会影响性激素的分泌，导致生殖功能障碍。
5.性事不和谐，难以架起鹊桥
性不和谐也会导致不孕。如果女性在性生活中得不到应有的满足甚至厌倦，阴道和宫颈的分泌物就会很少甚至没有，精子的存活率就会很低。女性甚至会因为紧张或抗拒性生活而关闭宫颈，能存活的精子很难进入子宫。因此，在预防女性不孕症时，调整夫妻状态也很重要。
过度追求骨感美和肥胖会导致女性月经紊乱，从而影响女性排卵规律。营养不良和脂肪过少确实会导致月经不调甚至闭经。
6.减肥和贪吃会扰乱排卵规律
