年纪大的人，因为行动不便了，但是还是想多走一下，活动一下筋骨，就很容易不小心摔着了，导致骨头摔断了。老人家的体质也差了，恢复能力也没成年人的好，所以是需要慢慢来调理的了。那么，骨头断吃什么好？
1、多喝点骨头汤，猪头骨、猪筒骨、牛排骨、猪尾椎骨等都对骨伤愈合有好处，可以每天给病人喝一两次骨头汤。钙摄入过头了是有害无益的，对骨伤口愈合反而不好，因此，不能顿顿都给病人大量喝骨汤。
2、多吃点高蛋白膳食、高能量的食物，有助于恢复元气，但应该在两周后才吃。骨折前期还是应该清淡饮食。
3、如果病人由于疼痛难忍，往往痛得冒汗，而夏天的时候病房很可能闷热难当导致病人大量流汗，有些病人由于伤情严重而发烧，所有这些情况，都需要补充足够的水分，因此，可以每天给病人吃点米粥或是汤水，保证多喝水。
骨头摔倒了，往往是要进行手术治疗的，伤筋动骨一般需要一百天才能恢复，而且老人的身体恢复能力也差，可能需要的时间更长。因此，在骨头摔断的期间，多给老人吃点有营养的食物，补补身体，让身体尽快恢复。
