大部分人在同房的时候都会采用避孕的措施。特别是对于那些短时间内不想要宝宝的人来说，更得要做足了避孕措施。不想用避孕套的话，得要在安全时期同房，这样才是比较安全的。那么究竟安全期是怎么算的呢？
算安全期之前，得要确定自己的月经是不是规律的。只有平时自己月经规律，计算出来的安全期才算得上真正安全。一般来说在来月经之前的前7天，月经走之后的后8天，这两个时间段都可以称之为安全期的。在这两个时期同房，怀孕的概率较低。
刚才上面有提到，安全期只是针对月经周期规律的女性朋友们有效。那些月经周期不太规律的女性朋友们就不太适合使用这种方式了。平时在过性生活的时候，不管是不是在安全期，都得要做好避孕的措施。现在的避孕套质量都非常好，而且比较轻薄，基本上不会影响到性生活。
安全期虽然是安全的，但也并不是绝对的安全，因此女性朋友们也不要过多依赖安全期。平时在过性生活的时候，双方暂时不想要宝宝的话，最好还是要做好避孕措施，才能避免自己怀孕。
