常见的肚子胀不舒服是由肠胃紊乱引起的，一般带有腹泻的症状。有些人在肚子胀腹泻的时候，肚子不会疼痛，在腹泻之后也没有其他不适感，所以就没有在去注意它。肚子胀腹泻的原因有很多，不是每次腹泻之后都能好转的，肚子胀腹泻怎么回事？
肚子胀腹泻怎么回事
那首先肚子发胀，这个情况可能是肠胀气或者是肠子发生梗阻的情况也有可能是因为胃部的蠕动功能差而出现的这种情况，那么拉稀就说明肠的蠕动功能出现异常，此时的话可以服用消食片来进行治疗，同时可以进行腹部的按摩和热敷。
肚子胀腹泻的原因
因为食物引起的急性肠胃炎，可导性腹胀，腹痛，腹泻，或伴呕吐等症状考虑可能是肠胃炎，多与饮食不当有关， 建议，平时注意饮食，最好能及时到医院消化内科就诊检查一下，以便确诊治疗， 应该是胃病的症状。当然与这些食物也有关系的。
我们平常一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含淀粉类的食物。吃稀饭最好。我们知道由肠胃问题引起的肚子胀腹泻，患者可以在日常生活中进行调整。专家指出，常见的肚子胀、腹泻症状，能通过放松心情，平复心态来缓解不适感。严重腹泻肚子胀的患者，需及时就医，以免长期腹泻导致身体脱水，体虚无力。
