有些人经常犯头痛的毛病，一般疼上一会儿，喝颗药也就好，并不当回事，其实往往许多危及生命的疾病就潜藏在这个症状中。而且一些人情况还比较严重，不仅仅是头痛，还会伴随着想吐的症状。所以他们想要知道突然头痛想吐怎么办？
突然头痛想吐怎么办
1、高盐分食物会刺激体内激素发生变化，诱发周期性偏头痛，或者而引起血管性头痛（血管突然收缩或者过度扩张）。所以头痛的时候要少吃盐，这样能快速减轻头痛。
2、感冒发烧的时候通常也会有头疼的情况，一般建议用冷毛巾敷额头，既可以降温又可以缓解头痛。另外，宿醉后头痛也可以用冷毛巾敷额头快速缓解。
突然头痛想吐会是哪些疾病
1、食物中毒：致使头痛厌烦最常见的缘由就是食物中毒，若是咱们不留心吃了过期的食物、或许吃了相克的两种食物，都会致使头痛，还会呈现上吐下泻的表现。
2、睡觉要素：头痛厌烦的缘由，其间睡觉短少也会占必定的份额，由于若是长时间的睡觉短少，简略致使第二天起来昏昏沉沉，特别是刷牙时会呈现厌烦想吐表现。
突然头痛想吐怎么办？先要知道是什么原因导致的头痛，只有对症采取的方法才能有效。若是头疼，有一种方法缓解头痛效果非常好，可以采取腹式呼吸，通过深呼吸可以达到非常好的效果。然后就是注意睡眠一定要充足，再就是还可以采取大笑的方法缓解头痛。
