每个人都是有心跳的，心跳维持着人们的生命，如果没有了心跳人的生命也会随之消失，所以可见人的心跳是非常重要的，而正常人的心率在60到100次之间，爱运动的人可能会多一些，但是有一部分的朋友们心率存在着异常，那么心率过慢怎么办？一起了解一下吧！
心率过慢怎么办
1、查找病因，进行针对性治疗，找出原因是关键，切不可用调理代替医治。
2、加强体育锻炼，应根据自己的身体状况进行有计划的、适量的体育锻炼。
3、调节饮食，每餐不宜过饱，太饱会使回流心脏的血液减少。
4、调节作息规律，切不可熬夜，保证充足的睡眠，让心脏能及时获得调整。
引起心率过慢的原因是什么
1、传导阻滞：人的心脏跳动是由窦房结来指挥的，传导阻滞是由于心脏房结或心肌的病变，使窦房结发出的命令不能下传。
2、迷走神经张力改变：迷走神经张力增高所引起的心动过缓常见于正常人，当迷走神经兴奋时，其末梢可释放一种被称为乙酰胆碱的物质，对心脏起抑制作用，故可使心跳减慢。心跳虽然慢，却有力、规则，且每分钟不低于50次，心排血量不减少，能维持正常的生理功能。
心率过慢怎么办？心跳与人们的生命是息息相关的，所以心率如果出现了问题就说明人们的生命受到了极大的威胁，有很多的人在检查的时候就发现自己的心率过慢，其实引起心率过慢的原因是多种的，一定要及时的采取治疗，避免对生命造成影响。
