社交网络至少促成了两种的改变，一些研究认为，网络的存在让人们越来越依赖虚拟社交，现实中的人际接触变得日益稀少。人们为什么衷于虚拟社交？虚拟社交能缓解社恐吗？下面本站小编带来介绍。
中国青年报问卷调查数据显示，80.22%受访大学生存在轻微“社恐”，6.90%受访大学生有比较严重的“社恐”，0.64%受访大学生表示自己有严重的“社恐”，在虚拟社交上，因为有遮脸的特效大家会放飞自己，这些平台上，似乎对“社恐星人”特别友好。
逐渐，虚拟社交成为“现生孤独”和“疏远现实”互为因果构成死循环。
自从虚拟社交以龙卷风的形式进入到我们生活中，伴随着发展，它的形式也不再固定内容，不再局限于以往的单一的纸媒电视之中，越来越多“沉浸式体验”在生活之中使得虚拟社交更加立体化和可感知化。俗话说，万事开头难。
以势不可挡之势攻来的虚拟经济，也有着显而易见的漏洞：版权的争议，内容的雷同，部分产品技术低下…这都是需要面临的问题。
社交网络在虚拟社交中最大限度地赋予了人们展示的自由，促成了“理想自我”的释放和展示。这些“完美人设”总是让身为观众的我们沉浸在相对的匮乏感中，而作为表演者的我们也被“囚禁”在自我表现的牢笼中。
社交网络简化了人际交往的时间、空间成本，也使得“了解”一个人的信息处理过程变得简单。我们和他人的交往越来越碎片化，很难再有时间和耐心去全面地了解认识一个人。想想你的朋友圈，你大概能够用“生活家”“打卡狂人”“文艺小咖”“业界精英”“旅行达人”等标签熟练地对人群进行分类。这些标签——或者说“人设”，成为我们在虚拟社交中认识彼此的方法论，它帮助你以简单粗暴、经济实惠的方式认识一个人。我们乐于这样干，也乐于这样表现自己。
社交网络在虚拟社交中最大限度地赋予了人们展示的自由，促成了“理想自我”的释放。现实空间的自我呈现主要依赖于语言、体态、表情、眼神、身体接触以及服装、发型等等来完成，而网络的自我呈现仅仅依赖数字化的符号。在朋友圈，制造印象的成本几乎为零，真实的自我几乎可以完全隐藏在屏幕背后。
在观众眼中，前台无限扩大，后台几近消失。没有人会知道我们重做了三次才烘焙好一个样貌完美的蛋糕——可能它的味道还有些古怪，只要在它精心打光的照片上完美无缺。也没有人知道我们是否真的读完过一本大部头著作，并为此感到享受，只要我们贴出自己的三五句评论。当我们最大限度地生活在朋友圈里，“完美人设”便触手可及。
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