当一个人感觉到生活非常疲惫的时候，就没有任何想要向别人倾诉的欲望，因为他深刻地了解这些倾诉都是没有必要的。那么怎么看待成年人表达欲降低？成年人为什么没有表达欲了？下面本站小编带来介绍。
好像越长大越不擅长表达，似乎也不愿表达，喜欢沉默，喜欢不回应，不争辩，不分享。像是在乎别人的评头论足，又像是沉浸自己世界里随遇而安。
回想过去，我们会为了表达自己的观点与对方争的面红耳赤，甚至连睡觉做梦都会继续纠结。如今再也没有那份积极性，或许这就是长大。活得越来越小心翼翼，朋友圈不敢分享，怕别人说自己虚荣，心情不开心不想找人倾诉，怕别人说自己矫情。好像与世无争，偏偏并没有那么洒脱。
也许长大了，更懂得世态炎凉，人情冷暖自知。
也许懂得越多，越不想说话，感觉说什么都是多余的。有时候也感觉话不投机半句多，还不如不说。大部分人有闲了就抱着手机各自玩各自的，自得其乐。中年人压力也大，各有各的心事，又不愿说，说了怕别人不理解，让别人另眼相看。有时听别人滔滔不绝说，还闲烦，反过来复过去就那件事。中年人经历的越多，越看淡了一切。有一两个知己，偶尔聚聚，喝喝茶，聊聊天，感觉挺好。
对大部分过客只是见面打个招呼，应付一下，不敢深交，毕竟知人知面不知心，不小心就被人出买，所以还是少说为佳!
表达和沟通一般伴随着袒露自我真实或者不真实的想法。
而这个想法得到的不一定都是正面反馈。一般来说，正面反馈会促进表达和沟通的欲望，这也可以叫做理解。
但是反面反馈容易导致人失望，退缩，避免袒露自我而引致被外界批判的情况出现。如果一直接受的反面反馈大于正面反馈，量变引起质变，就很容易逐渐丧失表达和沟通的欲望。
如果人对实物观察失去兴趣只是去如实的去观察而没有感受，你看见时，你只见到它。你闻到时，你只闻到它。那么你所感知的感官对象和你脱离了关系。
对一些失去兴趣，失去了解的激情，干脆就断了这个念想。失去兴趣及失去表达的欲望。没有付出当让也没有得到，一无所有当让也无所谓失去，这种逃避的心态让人失去表达欲望。失去情趣就无法保持热情状态，会认为都是不值得珍惜的。
认为表达就是一种消磨掉损耗，这种心态让人失去表达欲望。
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