锻炼是一种坚持的过程，我们会慢慢在每天的打卡中坚持，不少人就是用自己的锻炼打卡来记录自己的塑形过程，那么坚持打卡发什么好呢，本站小编就来说说吧。
·水滴石穿需要两个条件:
第一是水要不停的滴;
第二是水要不停的滴在同一个地方。
到底是水厉害还是时间厉害?既不是水厉害也不是时间厉害，而是坚持厉害。献给坚持学习·努力改变，最优秀的你，干什么坚持都会成功!
·熬夜有什么厉害的，坚持健身才厉害。
·开始忙着上网课，
每天都在坚持健身，
从每天看一部电影 变成每天翻翻书。
脸小了一圈，美丽的下颚线越发明显。
晚上的城市真的好看，想和你分享。
·坚持一件事情很难，但是坚持下去才能感受收获的喜悦。我说的是健身哈哈哈哈哈哈哈我马甲线出来了
·2020坚持健身一个月 我可真是个辣鸡 真不知道啥时候才能练成硬汉小生
·希望能坚持天天打卡
动就不动强 加油
·连续俩天晚上只吃一个苹果~继续坚持
//今天运动健身提前到了7点，我觉得后面我还是按照以前的，今天的实验效果不好
//下班跑步~健身~学习
·当你热爱一件事的时候
你是很好坚持的
健身也是一样
当健身变成你热爱的事情
你会因为热爱而坚持
因为坚持而更加开心
从而得到正反馈;
·暴汗第一天1
也不知道会坚持多少天，但是健身服+瑜伽垫是必须安排的!
