谁都有爱美之心，也希望自己能够拥有白皙的肌肤，但是看到自己的肤色越来越黄时，内心也会觉得特别难受，之所以出现这种现象有很多不同的因素，可能是因为肌肤大量缺水而导致的，也有可能是因为气血不足而引起，当然如果在生活中没有特别注意锻炼，或者是不注意防晒也会如此。
谁都有爱美之心，特别对于女孩子来说，希望自己能够时刻拥有白皙的肌肤，但是看着眼前的自己脸色越来越黄，相信很多人也觉得心里特别的难受，其实有的时候之所以出现面色发黄现象，和我们所使用的化妆品没有关系，或许是因为身体内部出现了问题，那么面黄是什么原因呢？
一、缺水而导致
如果皮肤缺乏水分，不仅会导致发黄，还会导致头发干燥、脾气虚弱等异常症状。因此，我们必须在平时做好供水工作，但在日常生活中不应忘记喝水，只有吸收足够的水分，才能保证身体的新陈代谢，避免面部和皮肤的干黄和暗黄现象。
二、气血不足
由于女性特殊的生理条件，每个月都会有月经的到来，而女性在月经期间出血较多，所以很容易出现贫血症状，而且大多数女性贫血，因此就会出现黄色症状。因为女性在月经期间失去了太多的血细胞，身体没有及时补充营养，所以很容易导致贫血，大部分贫血的女性会出现面色发黄、皮肤粗糙，所以女性朋友在平时一定要多注意补充。
三、缺少锻炼
如今，随着人们生活压力的不断增大，许多人可能每天都在工作，没有空闲时间锻炼身体，长时间都待在办公室，根本就没有做运动。事实上，这是一个非常错误的生活。因为如果一个人长时间不运动，身体中的毒素会越来越多。长期以来，反应是脸呈暗黄色，没有光泽，所以建议只要有时间，最好多运动。
四、黑色素过多
黑色素积聚形成的暗黄色皮肤，说明平时不注意防晒，脸上和胳膊上的皮肤会呈现出不同的肤色。由于紫外线的照射，皮肤的角质层会受损，皮肤表面会很粗糙，对于黑色素积聚造成的暗黄色皮肤，需要在平时做好防晒工作。此外，我们还可以多吃一些有美白效果的食物，如紫米、黑米、西红柿等。
