如果一个人的尿液是不是正常，其实就能够反映出一个人的身体是不是健康，有些人出现了尿黄的现象，可能问题不严重的话平时多喝水能够得到改善，但是如果长期出现尿黄，就一定要引起重视了，可能是某种疾病的发生前兆。那么长期尿黄是什么原因呢？
长期尿黄是什么原因
1、喝水少
尿黄最多的一个原因，尿液浅黄是因为尿液里含有一种黄的尿色素的缘故。如果喝水少，尿里的尿色素比例大，尿浓缩，颜色就显得黄。清晨的尿液颜色较深，气味比较重。
2、出汗多
夏天如果出汗多，尿液也会颜色深。
3、某些食物
如尿液为深黄色则可能是食用大量胡萝卜、木瓜等食物或中药大黄、维他命等药剂，这时尿液会变深黄，只要停食就会恢复正常。
4、某些药物
药物会对尿液的颜色有一定的影响，这也是男性小便发黄的原因之一。如服用维生素B等药物时，尿液的颜色会变深，停药后会好转。
5、肝胆病变
当肝或胆发生病变时，胆汁会从尿道排出，使尿液呈深黄色;肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。
长期尿黄怎么办
1、检查肝功能是否受损
如果喝水后不能改善，检查肝功，肝功损伤会有尿黄现象。
2、检查是否患泌尿系统炎症
如果泌尿系统感染，也会造成尿黄，如尿道炎。但一般会伴有其它异常症状，如尿痛，尿道瘙痒，尿频，很重的尿骚味等。
3、长期熬夜上火也会造成尿黄现象，所以要停止熬夜，不吃热气上火的食物
总之，如果一个人平时不爱喝水，那必然会出现尿黄的情况。除了生理方面的原因外，如果身体出现了肝脏方面的问题，也可能导致长期尿黄。希望大家针对尿黄病症更加重视，及时的进行身体的检查，这样才能够排除疾病的发生，在平时也要多加注意，养成良好的习惯，多喝水多排毒。
