男性肾虚能否自我恢复，要看引起肾虚的原因和肾虚的严重程度。如果是年轻男性出现肾虚，病情较轻，通过适当进补、多休息、控制性生活、多喝水等，就可能会自愈；但患者年龄较大、体质较差、肾虚较严重时，需要积极治疗才能让病情好转。
手淫过度、性生活过频、过于劳累、经常熬夜，患有前列腺炎、内分泌失调等疾病时，都可能会引起肾虚。肾虚病情较轻时，可能没有明显的不适症状；当肾虚问题严重时，常会伴随着阳痿、早泄、腰膝酸软、盗汗、遗精等不适症状。那么，男性肾虚不治会好吗？
一、男性肾虚不治会好吗
男性肾虚能否自我恢复，需要看引起肾虚的原因以及肾虚的严重程度。如果年轻的男性出现了肾虚问题，症状不明显或者不是特别严重时，通过日常生活的调理可以自愈；但如果年龄较大，体质比较差，或者肾虚问题比较严重时，通过自我调节很难痊愈，必须积极治疗才能让病情好转。
二、男性肾虚不治疗怎么好转
1.适当进补
如果年轻男性经常熬夜、过度疲劳等，引起了轻度的肾虚，可以适当的吃一些补肾的食物，比如羊肉、狗肉、核桃、木耳、黑芝麻、板栗、龙眼肉等，适当的进补可以慢慢的调理肾虚，促使肾虚好转。
2.注意多休息
年轻男性出现肾虚时，可能是因为疲劳过度，让肾功能轻微受损引起的，如果能保证足够的休息时间，也可以让身体快速恢复。所以出现轻度肾虚时，一定要注意改掉熬夜的毛病，早睡早起，保证充足的睡眠时间；多休息并不意味着经常躺着，还要注意适当的运动，做到劳逸结合，就可以让肾虚症状缓解。
3.控制性生活
过度手淫或者房事过劳等也会引起肾虚，如果能适当的控制性生活，比如根据自己的体质每周有两、三次的性生活，防止纵欲过度，也可以让轻度的肾虚慢慢地好转。
4.多喝水
多喝水可以促进血液循环，有助于排毒，滋润肾脏，提高肾脏的功能，所以出现轻度肾虚时多喝水，不憋尿，也可能会让病情自愈。
