西瓜可以促进排便的，但不是对所有的便秘患者都有效果。
西瓜属于寒凉性食物，可以刺激肠道的蠕动，从而可以促进大便的顺利排出，如果是体质热所造成的便秘情况，可以吃点西瓜，能够降低体内的虚火，从而可以起到缓解便秘的作用，但是不能多吃，避免引起拉肚子的症状发生。
如果患者是功能性便秘的问题，主要和摄入纤维素水果以及蔬菜较少有关，盆底肌会出现松弛，这种情况吃西瓜没有办法改善，因为西瓜没有润肠通便的作用，不可以改善大便干燥的情况，需要在医生的指导下服用马伦润肠丸等药物进行治疗。
便秘的患者，在日常生活中要多吃些谷物和全麦面包，这些纤维食物可以起到软化大便的作用，更有利于排泄，另外每天要吃定量的蔬菜和水果。
