哮喘常发生在女性的身上，女人出现哮喘除了要及时的进行治疗之外，还要注意日常的护理，只有护理得当才能避免哮喘发作，在日常生活中饮食的护理和保健对于女性哮喘的患者来说是非常重要的，那么首先我们要知道女人哮喘如何饮食。
1、沙枣饮：(蜜炙)干品二钱(鲜品三至五钱)，水煎服，每日二次;或沙枣花一两(蜜炙)，白芥子、杏仁(去皮、蜜炙)、前胡各三钱，甘草一钱，共研细末，每次服三钱，每日二至三次，对哮喘患者有辅助治疗的作用。
2、蜜梨汁：取大梨1个(或小梨2个)，积安堂蜂蜜30克。将梨洗净切薄片，放入锅内加水2～3杯，以文火煮沸后5分钟，梨熟待温加入蜂蜜即可(蜂蜜怕高温)。分2次喝汤吃梨。本方有润肺凉心、清燥将火、止咳化痰之功。适用于久咳不止的哮喘病人。
3、白萝卜生姜汤：取白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克。加水1200毫升，以文火煎萝卜、生姜15分钟后，倒出煎液加入白糖，分2次早晚饭前服。本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的哮喘病人。
4、鲜藕梨汁：鲜藕、梨各250克。将藕洗净去节，梨洗净去核，分别捣烂，用干净纱布包实挤汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清热止咳、凉血散瘀、止咳化痰、生津润燥之功效。适用于哮喘、肺热咳嗽的病人。
梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗哮喘引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。另外，在饮食中忌食或少食如虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。
以上介绍了女人哮喘的饮食护理方法，其实无论任何疾病大家可以根据自己的体质和哮喘情况来进行选择，饮食调理虽然不会迅速的见效，但是如果大家可以坚持的话，食疗的效果也是非常的不错。
