一般情况下，外阴撕裂可以通过日常护理、缝合处理、用药治疗、物理治疗、中医理疗等方法进行处理。具体分析如下：
1、日常护理：在日常生活中患者需要清淡饮食，少食辛辣刺激的食物，如火锅、辣椒等，多食富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体营养，促进身体恢复。
2、缝合处理：如果外阴撕裂较严重，需要进行缝合处理。通常情况下，医生在进行缝合前会进行局部麻醉，减轻疼痛的不适感。缝合处理后，需要定期进行休息和局部护理。
3、用药治疗：患者也需要在医生的指导下使用止痛药物进行治疗，如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。也需要在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到抗感染的作用。
4、物理治疗：冷敷、热敷等物理治疗，可以缓解疼痛、减轻炎症，并促进伤口的愈合。
5、中医理疗：中药外敷、中药浸泡、中药熏洗等，有助于促进血液循环、减轻炎症，并加速伤口的愈合。中医治疗需要在中医医师的指导下进行。
建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性对症治疗。
