第一次化疗后怎么保养?化疗带来的副作用，常常让患者朋友承受着二次伤害，这种副作用因人而异，由于化疗方案不一，用量大小不同，个人承受能力也有强弱，所以患者们对化疗后的反应也大有不同，化疗后最重要的就是保养，这样身体才能快速恢复，那么，第一次化疗后怎么保养呢?
化疗是治疗恶性肿瘤的重要而有效的手段，不同于手术治疗有个循序渐进的过程。化疗在杀死癌细胞的同时也对癌症患者产生了一定的副作用，往往做过化疗的患者一般都会出现身体虚弱、肝脏的毒性反应、心脏和肺的毒性反应、药物本身的过敏反应、脱发等。
俗话说“三分治疗七分养”，这就证实了饮食对于癌症病人是非常重要的。若能合理的安排好癌症病人的饮食，使之达到人体所必须的营养，就能增强其抵抗力，加快康复。化疗的药物会骨髓抑制，从而导致白细胞减少。所以饮食上要以健脾、益气养血和补肾填精两方面入手，可以多吃一些食山药、扁豆、龙眼肉、大枣、花生仁、黑木耳、猪肝、糯米甲鱼、猪骨、牛骨、羊骨等食物。
化疗也会损害心脏，主要表现为心律失常、心肌缺血及慢性心肌病等，因此化疗患者常会出现胸闷、心慌、心悸、乏力等。宜益气、养阴、宽胸理气、活血化瘀入手，这时需要多吃一些葛根粉、大枣、百合、枸杞子、柑橘、山楂、麦冬。
同时化疗的药物还会损害肝脏，表现为转氨酶及黄疸指数升高,肝区隐痛不适、腹胀、食欲不振。宜用清利湿热、疏肝利胆作用的食物来减轻肝脏的损害，如赤小豆、西瓜皮、枸杞子、菊花、荸荠、山楂、甲鱼、冬瓜、丝瓜、番茄、芹菜等。
消化道和口腔不良反应也是化疗比较常见的副作用，主要表现为恶心呕吐、食欲减退、舌苔厚腻，故应以理气和胃、化湿止呕为原则，食用生姜、柑橘、陈皮、白萝卜、山楂、薏苡仁、白扁豆、山药、大枣、牛奶、蜂蜜。
