牙根萎缩患者想要得到更好的症状改善的话，那么从饮食中来做好护理是很重要的，而对于牙根萎缩疾病来说，平时不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃忽冷忽热的食物，这样的食物对牙根都是有很大影响的。那么，牙龈萎缩患者如何科学饮食？
牙龈萎缩患者要注意自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激油炸油腻的食物，比如咖啡辣椒芥末汉堡等等，尽量吃一些清淡的食物，比如做一点粥喝，这样的话比较容易消化吸收。
牙龈萎缩患者不要吃过冷过热的食物，每天的话吃一点新鲜的蔬菜水果，这样还可以适当的补充维生素，多喝水，可以做点雪梨汁喝，这也是很败火的饮料，自己注意护理才能早日康复。
牙龈萎缩患者要注意每天饭后刷牙漱口，没事的话做一下运动，这样可以增强自己的身体素质和免疫能力，发现病情及时治疗，不要抽烟喝酒，尤其是男性患者一定要戒烟戒酒，切记!
自己牙根萎缩的话，那么平时建议最好是多吃点蔬菜和水果，多吃点柔软的食物，而不要吃一些坚果种类的食物，这样的食物对牙根会造成巨大影响，导致牙龈间隙更大，更影响美观了。一定要注意，当得了牙根萎缩疾病过后要经常的给自己清洁好口腔，避免感染，造成牙根萎缩严重后引起一些并发症，而牙根萎缩也要及时做治疗，建议治疗的时候根据自己的疾病类型来对症的治疗。
