醉酒后头痛可以喝一些蜂蜜水、喝芹菜汁、喝西瓜汁、新鲜的葡萄、香蕉、馒头、番茄汁等，都是可以改善的，而且对睡眠也有帮助。在喝酒之前，可以喝一些牛奶、吃一些高脂肪的食物，可以延缓胃对酒精的吸收，对头痛改善也是有帮助的。
应酬的时候很难避免喝酒，而且也很难控制饮酒的量，所以喝多是很常见的，我们都知道酒喝多了对身体的伤害是很大的，有些人的酒量不好，喝多后经常会出现头晕、头痛、反胃等现象，这些症状会让人很难受，甚至影响了工作，那么醉酒后头痛有什么方法缓解？
1、喝蜂蜜水：这些不适症状在饮酒后出现，可以通过饮用蜂蜜水来缓解，蜂蜜可以帮助身体吸收、分解酒精，减少头痛现象，而蜂蜜有助于睡眠的效果。
2、喝芹菜汁：有些人喝酒会有恶心的现象，这种情况可以通过喝芹菜汁来缓解，芹菜的维生素B含量很高，所以榨一杯芹菜汁喝完是很好的。
3、喝西瓜汁：西瓜汁有清热利尿的作用，当出现不适症状时饮用后可以喝一杯西瓜汁，从而加速体内酒精的排出。
4、新鲜的葡萄：葡萄是一种很好的葡萄酒解毒剂，因为它们含有大量的酒石酸，可以减少葡萄酒的不适。
5、香蕉：喝了很多人会出现头晕心悸的现象，对这样的情况，吃两根香蕉一般可以缓解，因为香蕉可以提高人体血糖浓度，降低酒精浓度，有一定的解毒作用。
6、馒头：饮酒后，如出现呕吐，可以吃一些馒头来缓解，馒头可以提供几天的葡萄糖，增加能量供应，而馒头有中和胃酸的作用。
7、番茄汁：番茄汁也可以治疗宿醉，因为它含有特殊的果糖，可以帮助分解酒精。因此能有效缓解饮酒后头晕的症状。喝番茄汁比吃生番茄更容易吸收。
如果大家在喝酒之前喝一杯酸奶或者牛奶，就可减轻酒后这些不适症状，而且奶制品能保护胃粘膜，减少喝酒带来的伤害。而且大家不要在饿着肚子喝酒，喝酒之前可以吃一些高脂肪的食物，如猪蹄、肥肉、鸡肉等，可以延缓胃对酒精的吸收。
