患有慢性肠炎的人可以通过适当的锻炼来提高自己身体的抵抗力，这样能够减少慢性疾病的发病次数以及发病的几率，而且对身体是非常有好处的。
一般慢性肠炎的人比较适合做一些比较慢性的运动，不要做太激烈的运动，比如快跑等运动是不合适，慢性肠炎的人可以适当的每天进行慢跑，以及进行一些打羽毛球等不是很剧烈的运动。
另外，对于慢性肠炎患者在运动上需要注意以外，建议您在饮食上也要非常注意，慢性肠炎患者不注意饮食的话，是很容易会引起一些慢性肠炎发病的，所以，在饮食上一定要注意清淡些。
所以，一般来说，对于患有慢性肠炎的人建议您要多进行一些慢跑，打羽毛球之类的有氧运动，是对身体比较好的，不要进行赛跑等无氧运动。
