风油精是否能缓解中暑，需要结合实际情况进行分析。风油精可以缓解轻度的中暑，但如果中暑情况严重，用风油精治疗的效果较差。
中暑通常发生在炎热的夏季，是因为长时间处于高温高湿的环境中造成的，风油精对于缓解中暑现象有一定帮助。风油精当中含有薄荷等中药成分，这些料成分均具有清热明目以及提神醒脑的作用，可有效缓解暑气。中暑之后，身体的散热能力变得比较差，容易出现发热现象，这个时候使用风油精可以起到局部发散的作用，对发热的症状缓解有一定帮助。不过风油精治疗中暑时只能作为辅助用药来搭配使用，而且主要针对的是轻度中暑。
如果中暑的情况比较严重，已经出现了明显的头晕、头痛、热痉挛等症状，用风油精治疗的效果并不明显。这个时候需要大量补液，比如喝凉的淡盐水，同时还要进行降温治疗，可以冰敷额头或者用温水擦拭身体，使体温尽快降下来，以免出现休克现象。
