紫苏是一种具有解表散寒、行气宽中、安胎、利尿等功效的中药，可以用于治疗风寒感冒、脾胃气滞、胸闷呕吐、胎气上逆、胎动不安、痰凝气滞等病症。因此，紫苏泡水是可以利尿的。需要注意的是，阴虚、气虚及温病的患者不可以服用紫苏泡水，以免引发不良反应。此外，使用紫苏时不可以食用生冷、刺激性大的食物，要清淡饮食，还要注意休息，保持健康的作息。
