通常情况下，胃气上逆、喉咙堵可能是暴饮暴食、消化不良、肠道菌群失调症等原因引起的，可通过日常调理、用药的方式改善。
1.暴饮暴食：如果长期存在此种情况，胃肠道的负担会过大，容易引起反酸、呃逆、嗳气等不适，还会伴有喉咙堵的感觉。建议改正自己的饮食习惯，尽量按时吃饭、少食多餐。
2.消化不良：此种情况可能是腹部受凉、饮食不规律等原因诱发的，患者容易出现上述不适，同时会出现恶心、腹部胀痛、食欲不振的情况。建议患者遵医嘱服用健胃消食片、复合凝乳酶胶囊等药物进行治疗。
3.肠道菌群失调症：出现上述不适时，如果伴有排便次数增多、水样便等症状，可能是患有肠道菌群失调症。此病通常是饮食不合理、滥用药物等原因引起的，患者应在医生指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解不适。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如胃食管反流、急性胃肠炎、消化性溃疡等。建议患者积极到原因检查，根据病因遵医嘱进行治疗。
