脾胃虚寒可通过中药调理、生活调理、饮食调理改善病症，恢复脾胃正常功能。
1、中药调理
脾胃虚寒属于中医称谓，可选择中药调理，通过服用特定中药改善脾胃虚寒之症。而可改善脾胃虚寒药物较多，每个患者病情不同，服用药物种类、具体用量有所不同。
2、生活调理
脾胃虚寒患者在生活中要起居有常、保持规律性生活习惯，避免风寒入侵。另外，保持心情舒畅，避免过度劳累，也是调理本病关键所在。
3、饮食调理
脾胃虚寒者脾胃功能受损，也可通过饮食调理。持续性胃痛者在发作期以流质或半流质食物为主；食物选择方面以清淡易消化类食物为主。粗纤维食物、浓茶、咖啡要绝对禁止。
