要防止肝囊肿增大，首先要注意合理饮食，多吃水果、蔬菜，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，避免吃辛辣、肥甘油腻、高盐高糖的食物；其次要注意多喝水、保持心态平和、规律作息；还要注意避免服用肝毒性药物。
虽然肝囊肿是一种良性病变，但囊肿增大时，可能会因为剧烈运动导致囊肿破裂、出血、扭转等，引起急腹症，甚至还会导致门静脉高压。所以患有肝囊肿时，要做好护理工作，防止囊肿增大。那么，怎么预防肝囊肿长大呢？
1、注意合理饮食
当出现肝囊肿的时候，一定要注意合理饮食，比如多吃水果、蔬菜等含粗纤维、维生素丰富的食物，增强机体免疫力；少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，避免吃辛辣刺激、肥甘油腻、高糖高盐的食物等，减少对肝脏的刺激，可以延缓囊肿增大的速度。
2、注意多喝水
患病后要注意多喝水，每天都要保证1500毫升以上的饮水量。因为多喝水可以多排泄，尤其是体内毒素的排出，也可以减轻肝脏的负担，避免因肝损伤导致囊肿快速增大。
3、注意心理调适
中医认为怒伤肝，情绪不稳定损伤肝脏时，就可能会导致囊肿快速增大。所以患有肝囊肿的时候，一定要注意进行适度的心理调适，保持心态平和，情绪稳定，也可以避免囊肿增大。
4、注意规律作息
肝脏有问题的人要注意规律作息，做到早睡早起，避免熬夜，否则会影响肝脏代偿，导致囊肿增大。
5、注意避免服用肝毒性药物
患有其他疾病时，一定要慎重用药，尤其是要注意避免应用肝毒性药物，以免损伤肝脏，导致囊肿增大。
