癫痫病多吃一些水果和蔬菜，饮食要清淡，可以吃一些高蛋白的食物，含有镁元素的食物，比如坚果，茶叶等都可以吃一些。鸡蛋，牛乳、瘦肉里面有蛋白质，可以适当摄入，还需要配合医生合理用药，让病情得到好转。
癫痫属于一种会在各个年龄段发生的疾病，而儿童要比大人的发病率更高一些，到了青壮年就会降低。癫痫病人要注意自己的饮食，因为每天都要吃东西，所以饮食护理很重要。那么癫痫病多吃什么好？
如果患有癫痫，饮食非常重要，需要注意饮食清淡，均衡饮食，这样对病情有好处，少量多餐对消化有帮助。不要吃的太饱了，爆饮暴食对身体也会带来不好的影响。适当吃一些蜂蜜，山参，还有醋加葱汁都不错，能够很好的预防癫痫，控制病情。
建议癫痫病人可以多摄入一些高蛋白类型的食物，对身体很有好处。比如牛乳，还有鸡蛋，瘦肉等，这些食材里面都有蛋白质，吃一些对神经系统有好处，所以对预防癫痫，改善癫痫都起到了一定的作用。
在饮食上面需要吃一些口味清淡的食物，期间要吃一些新鲜的水果还有蔬菜，不要喝太多的咖啡，可乐，还有刺激性的食物也不建议吃，一定要慎重饮食。平时不要吸烟喝酒，戒掉不良习惯，配合医生去用药物，以免癫痫的发作。
癫痫病人还需要吃一些镁元素高的食物，因为多数癫痫病人都会缺乏镁，会影响到骨骼发育，还会导致精神紧张，或者是肌肉颤抖。比如水果，坚果、蔬菜，还有茶叶等，都可以适量摄入。每个病人的情况都不一样，具体还需要根据个人情况来合理的补充。
除了饮食搭配之外，也需要规律生活，注意安排好时间，不可以太兴奋。情绪过于激动。每天规律的作息，观察病情的发展。如果发现身体异常，或者是癫痫反复，加重等，都需要告诉医生，积极的做治疗。
